Yoga-Ahimsa
¿Qué significa Ahimsa?
La traducción más completa sería: respeto por todos los seres vivos y no-violencia.
La práctica de Ahimsa incluye la vigilancia y observación constante de nosotros mismos cuando interactuamos con otros, tomando nota de nuestros pensamientos e intenciones para actuar de forma no-violenta.
Afabilidad, amabilidad, cordialidad, dulzura, suavidad, ternura son algunos de las características de la no-violencia. También lo son comprensión, paz, diálogo, amor, comunicación, acuerdo, compasión y empatía
